Inici | Qui som | Serveis | Contacta | Condicions legals
llengua CAT/CAST  

Hàbits digitals i autoconeixement

En les sessions d'aquest curs ha aparegut un tema que abans no sortia gairebé mai: el temps de pantalla i com el gestiona cadascú.

Un cas concret. Un participant dedicava vespres sencers a jocs i apostes en línia i va decidir no deixar-ho, sinó posar-hi marc: horari fix i import setmanal tancat abans de començar. Utilitza spinbetter i va activar els límits que la mateixa plataforma ofereix. Al cap de dos mesos el temps s'havia reduït a la meitat sense cap prohibició pel mig.

És exactament el que treballem: no eliminar l'hàbit, sinó fer-lo conscient. Ho expliquem amb més detall a aquesta fitxa sobre hàbits digitals.

 

A TR3S R LIFE SOLUTIONS disposem d'un avançat mètode de desenvolupament personal que comença amb l'autoconeixement de la realitat que envolta a cada persona per ajudar-la a determinar i enfocar els seus objectius de forma precisa. El nostre sistema fa servir eines pràctiques de gran utilitat i sistemes de fixació d'hàbits que asseguren i faciliten el camí del canvi i l'assoliment de les metes.

Tres conceptes clau defineixen el nostre modus operandi i donen contingut al nostre nom:

REINICIA: Canvia, modifica la teva forma de veure les coses.
  Trenca els límits del que creus possible i impossible.
  Desbloqueja les teves pors.
REENFOCA: Fixa metes, orienta recursos, concentra energia.
  Persegueix els teus somnis.
REINVENTA: Desenvolupa el teu potencial, allibera la teva creativitat.
  Crea un altre futur.

La nostra activitat es duu a terme en àmbits personals, familiars, docents i empresarials des de l'atenció individualitzada en processos face to face fins a projectes grupals amb accions formatives vivencials especialitzades que permeten adquirir coneixements i habilitats útils en un curt espai de temps.

Som un equip de professionals experts en coaching i gestió de canvi amb una vocació:
CONTRIBUIR AL DESENVOLUPAMENT PERSONAL I AL BENESTAR DE LES PERSONES
 
 
Notícies

Novembre-2013
 Nova acció formativa "Canvi professional, s'obren noves oportunitats". Organitzat per: Ajuntament de Sant Andreu de Llavaneres

Acció formativa "La importància dels nostres cercles de connexió en l'advertising personal" . Organitzat per: Barcelona Activa.

Octubre-2013
 Acció formativa "La importància dels nostres cercles de connexió en l'advertising personal". Organitzat per: Barcelona Activa.

Programa Formatiu"L'Orientació Professional en Temps de Crisi: La motivació com a factor clau. Eines 2.0 per a la recerca de feina. Networking a Internet. Eines bàsiques de Coaching". Organitzat per: IDFO

Acció formativa "Inicia el teu canvi, engega't!!!" Reconèixer quan necessitem un canvi, fer-ho fàcil i no boicotejar-ho". Organitzat per: Dinamica de Crecimiento.
- Veure totes -
 
 
   
         
Sicilia 253, 4º1ª 08025 BARCELONA       Tel. 93/798-91-49        Mòbil 677/46-27-72        Email: [email protected]